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<title>石門登山比賽時間安排最新</title>
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<h2>比賽概述</h2>
<p>石門登山比賽是一項年度盛事，吸引了眾多戶外運動愛好者的參與。今年的比賽將在石門國家森林公園舉行，旨在推廣戶外運動，增強人們的身體素質，同時享受大自然的美麗風光。</p>
<h2>比賽日期與時間</h2>
<p>石門登山比賽將于2023年10月15日正式舉行。比賽當天，參賽者需在早上6:00前到達比賽起點，即石門國家森林公園門口。比賽正式開始時間為早上7:00，預計在下午3:00結束。</p>
<h2>比賽路線與長度</h2>
<p>今年的比賽路線全長約10公里，從石門國家森林公園門口出發(fā)，穿越叢林、溪流和山道，最終到達山頂?shù)挠^景臺。路線設置充分考慮了參賽者的體能挑戰(zhàn)，同時確保了比賽的安全性。</p>
<h2>參賽資格與報名方式</h2>
<p>比賽面向全國范圍內的18歲以上成年人開放。參賽者需具備一定的戶外運動經驗和體能條件。報名方式分為線上和線下兩種。線上報名可通過石門登山比賽官方網站進行，線下報名則可在石門國家森林公園游客服務中心獲取報名表格。</p>
<h2>比賽日程安排</h2>
<p>以下是石門登山比賽的詳細日程安排：</p>
<ul>
<li><strong>10月14日</strong>：比賽前一天，參賽者可前往石門國家森林公園進行賽前適應訓練，熟悉比賽路線。</li>
<li><strong>10月15日</strong>：
<ul>
<li>早上5:30-6:00：參賽者到達比賽起點，進行最后的準備工作。</li>
<li>早上6:00-6:30：官方開幕式，介紹比賽規(guī)則和安全須知。</li>
<li>早上7:00：比賽正式開始，參賽者按分組出發(fā)。</li>
<li>中午12:00-1:00：比賽途中設有補給站，提供食物和飲水。</li>
<li>下午2:00：預計到達山頂?shù)膮①愓呖稍谟^景臺休息，享受午餐。</li>
<li>下午3:00：比賽結束，所有參賽者必須到達終點。</li>
<li>下午4:00-5:00：頒獎典禮，表彰優(yōu)秀參賽者。</li>
</ul>
</li>
</ul>
<h2>比賽獎勵與紀念品</h2>
<p>本次比賽設有豐富的獎品，包括現(xiàn)金獎勵、戶外運動裝備和榮譽證書。所有參賽者都將獲得一份精美的紀念品，以紀念這一難忘的經歷。</p>
<h2>安全與醫(yī)療保障</h2>
<p>為了確保參賽者的安全，比賽當天將設立專業(yè)的醫(yī)療救護團隊，全程跟隨比賽，并配備救護車。此外，沿途還將設有安全志愿者，負責指引路線和維護秩序。</p>
<h2>結語</h2>
<p>石門登山比賽是一個展示個人意志和團隊精神的好機會。我們誠摯邀請各位戶外運動愛好者踴躍報名，共同參與這場充滿挑戰(zhàn)和樂趣的登山盛會！</p>
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